TPU 050: Harmonia i równowaga w życiu a wypalenie zawodowe - dobre praktyki

Dzisiejszy odcinek różni się od pozostałych, będziemy rozmawiać o wypaleniu zawodowym, ale w innym ujęciu. Nie wypalenie będzie głównym tematem, ale to jak można go unikać. Za chwilę usłyszycie taki podcastowy - kolaż, zapis nagrania Live dla Patronów podcastu z gościnnym udziałem Kamili Goryszewskiej, trzy fragmenty z podcastu Charyzmatyczny (Dawid dziękuję) oraz na końcu podcastu komentarz radcy prawnego Piotra Kantorowskiego.
A porozmawiamy o tym jak ważne jest dobre poznanie siebie, swoich ... See More możliwości ale też ograniczeń - fizycznie i psychicznie. Jak istotny jest zarówno jakość, snu, czas wolny, pasje, hobby, ruch. A to wszystko wiąże się z dwoma tematami - higieną pracy i wypaleniem zawodowym.

Gościnnie w tym odcinku usłyszycie: Katarzynę Bieleniewicz, Kamilę Goryszewską. Monikę Bieńkowską, Barbarę Szatan, Damiana Cierpisz, fragmenty z odcinka 16 podcastu Charyzmatyczny: Dawid Straszak i dr. Elżbieta Lisowska, Piotra Kantorowskiego radca prawny.


w TYM ODCINKU:

Czym jest wypalenie zawodowe?
Czym jest higiena pracy?
Jakie zawody są zagrożone wypaleniem zawodowym?
Jak dać o jakoś pracy?
Jak dbać o swoje granice i prawa?
Co pomaga zachować równowagę w pracy i życiu?
Jakie są objawy wypalenia zawodowego?
Narzędzia i działania pomocne w pracy